当前位置:集成灶网> 集成灶资讯 >  这样子做 豆腐更好吃!

这样子做 豆腐更好吃!

2020/3/19 17:04:27https://www.jczao.com/品牌:蓝炬星集成灶阅读:3637手机访问

但要将豆腐这种简单的食材做成美味,却并不容易。今天教大家做一道肉末蒸豆腐,这样吃豆腐很绝哦!

以黄豆为主要原料的豆腐是绿色健康食品,至今已有二千一百多年的历史,深受人们的喜爱。

黄豆

(图片来源于蓝炬星集成灶)

豆腐中富含蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,其比例也接近人体需要,营养价值较高。

黄豆

(图片来源于蓝炬星集成灶)

但要将豆腐这种简单的食材做成美味,却并不容易。今天教大家做一道肉末蒸豆腐,这样吃豆腐很绝哦!

材料:

豆腐、肉末、榨菜、香葱末

榨菜切成碎,豆腐切小块,排入蒸碗中,撒上榨菜碎。

准备

(图片来源于蓝炬星集成灶)

肉末放入锅中炒制,加入酱油调味。

做饭

盛出

(图片来源于蓝炬星集成灶)

榨菜铺到豆腐上,炒好的肉末连汤一起倒入豆腐。


美食

(图片来源于蓝炬星集成灶)

放入蓝炬星V5ZK箱中,大概20分钟后取出,撒上香葱末即可,爱吃香菜的,搭配香菜更好。

美食

小诀窍 

1、太硬的豆腐不入味,太软又不成形。因此,这道菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的,十分方便。

2、肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。炒制时可根据自己的口味来,加辣椒,或者别的都很好吃。

3、榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。

美食

(图片来源于蓝炬星集成灶)

蒸熟的豆腐呈淡黄色,微微泛着柔润的光泽,口感富有弹性并细腻均匀,老人小孩都喜欢~

撒葱花

(图片来源于蓝炬星集成灶)

       中国人偏爱爆炒,喜欢将食材与各种佐料进行最强烈的碰撞,辛香麻辣,人生尽欢。

但其实,最舒服的还是应该多吃蒸菜。高温蒸制不会破坏食物的营养,原汁原味更易被身体吸收,不仅可以最大程度锁住食物原味,还能保证食物熟透,养胃还养肺。

蓝炬星集成灶

蓝炬星V5ZK 

蒸熟的食物吃的时候虽然会热一点,但是吃进去身体会很舒服,更符合养生的理论。

而且做蒸菜不需要一直守在炉子旁,对做菜的人来说,也是一种体贴~

蓝炬星厨房

文章来源:企业供稿

版权与免责声明:

1、凡本网注明“转载、企业供稿、其他(非本网)”的内容,均转载自其它媒体或企业供稿(包括供稿配图),转载目的在于传递更多信息,不代表本站赞同作者观点,本站不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。

2、凡本网注明"原创"的内容,均为集成灶网原创,转载时请在显眼位置标注“来源:集成灶网”。

3、如果发现本站有涉嫌抄袭的内容或者使用了版权图片,请与我们联系(0573-82828699)或发送邮件至2996548702@qq.com,一经查实,本站将立刻删除侵权内容或版权图片。集成灶网将不承担任何法律及连带责任。

附则:对免责及版权声明的解释、修改及更新权均属于集成灶网所有。

本文二维码
使用手机微信“扫一扫”功能,扫描以上二维码,即可将本文发布到“朋友圈”中。

微信公众号
扫描左边二维码,关注集居网微信公众号,实时了解最新集成灶行业动态。

蓝炬星集成灶

关注
浙江嵊州 发源地
2009年 创立年份
今日资讯
专题报道
  • 微直播|浙派2020品牌发展战略研讨会
  • 微直播|浙派美食争霸总决赛
  • 微直播|“聚士成林 智创未来”雅士林2019核心客户年会暨2020新品发布会
  • 微直播|聚能星征程 火星一号2019-2020全国优秀经销商峰会
  • 微直播|美好新未来 2019美多集成灶经销商年会暨品牌战略峰会
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
行业专访
  • 【2020广州展】佳歌总经理黄忠海:逆流而上 势如破竹

    2020年7月8日,第二十二届中国(广州)国际建筑装饰博览会在广州拉开了帷幕。在经济大环境如此不景气的状态下,佳歌带领旗...[详情]

  • 普森市场部部长汤波:用科技赋能让国人智享厨电新生活

    集成灶网有幸对话普森市场部总监汤波先生,了解普森B5系列背后相关故事。[详情]

  • 科太郎王久凯:注重潜在需求 更好的解决消费者痛点

    集成灶网对话科太郎营销总监王久凯,深度了解集成灶行业态势及其破局之策。[详情]

  • 柏信总经理张智:加强媒体合作 打造更符合人性化设计的集成灶产品

    集成灶网对话柏信总经理张智,深度了解集成灶行业态势及其破局之策。[详情]

  • 【穿越“火”线】火星一号总经理顾健明:线上与线下相结合 未来更注重精准化

    集成灶网特别策划独家栏目——《穿越“火”线》,连线企业,共同探讨疫情对行业的影响,以及新市场形势下企业免疫力的提升。[详情]

  • 【2020广州展】佳歌总经理黄忠海:逆流而上 势如破竹
  • 普森市场部部长汤波:用科技赋能让国人智享厨电新生活
  • 科太郎王久凯:注重潜在需求 更好的解决消费者痛点
  • 柏信总经理张智:加强媒体合作 打造更符合人性化设计的集成灶产品
  • 【穿越“火”线】火星一号总经理顾健明:线上与线下相结合 未来更注重精准化
热门品牌
    代理商报名快速通道
    10秒登记,免费获取专业加盟方案

  集成灶网(www.jczao.com)是互联网专业的集成灶行业网站,聚焦集成灶品牌企业,为品牌提供招商加盟信息服务,行业资讯服务,为企业代理商提供商业信息报道、商业合作和店铺运营的综合性行业网络平台。

瑞翔传媒

集成灶加盟热线:18005730356JOIN US


关注集居网 了解行业资讯
Scan The Right Picture


关注搜商机 了解加盟讯息
Scan The Right Picture

关闭